ピラティス

ストレッチ ピラティス ヨガ 筋トレ

【リーンボディやってみた】体験1年の本音口コミ10個!効果出るし続けやすい・イマイチな所も?

2021/2/15  

おうち時間や自粛が始まってから間もなく1年を迎えようとしますね。この1年ですごくお家でのエクササイズ需要も高まったのではないでしょうか。 たくさんのお家エクサの動画が配信されて、元来引きこもりの筆者は ...

ストレッチ ピラティス ヨガ

ソエルヨガ体験談1年!口コミ評判とメリット・デメリット10選

2021/2/4  

自宅にいながらヨガやピラティスなどオンラインで簡単にクラスを受講できるようになりましたよね。中でも2018年からグングンと成長し今ではオンラインヨガの最大手サービスの一つがソエル(Soelu)です。 ...

ピラティス ヨガ

体験談|オンラインヨガ・ピラティスのメリット7つ・デメリット5つ

2020/10/26  

2020年に入り、オンラインヨガやピラティスなどのエクササイズも主流になってきましたよね。Youtubeを始めとする動画配信や、インストラクターさんに直接指導してもらえるクラスまで様々なサービスが一気 ...

ピラティス ヨガ

ヨガ・ピラティスの違い体験談7選!向き不向きも考察

2020/10/19  

何か運動を始めたい!と思ったときにヨガ・ピラティスどちらにしようか迷ったことはありませんか?・・・私は迷いました笑。そして、両方やりました笑 そして、両方やってみて分かったのは、「動きは似てるところも ...

Copyright© BEAUTY IN ROOM , 2021 All Rights Reserved.